۲. در نتیجه ورزش ایکس بادی جمع عضلانی فارغ از چربی حاصل میشود و تناسب اندام به امداد xbody و ارتقا یافتن توان عضلانی خواهد بود. خوشبختانه حساس امداد ایکس بادی به راحتی می توان شاهد این نتایج بود. دریک گزاره می قدرت گفت که ایکس بادی اثرات تمرین شدید را در مدت زمان کوتاهی (۲۰ دقیقه) در ورزشکار پدید می آورد. ۵٫ آیا ورزشکاران رشته ای می توانند اساسی انجام تمرینات ایکس بادی توان ورزشی خویش را ارتقاء دهند؟ ایکس بادی (Xbody) یک عدد از ورزشهای مدرن بوده که هر روزه جای خود را در فی مابین ورزشکاران بیش از پیش گشوده میکند. ایکس بادی راهکارهایی داراست که همگی معادلات رو عوض میکند. ورزش ایکس بادی در بیش از ۵۵ سرزمین جهان طرفدار دارااست و روزمره بیش از ۴۴ هزار تمرین به وسیله همین دستگاه انجام میشود. شما در اصل می بایست فردی باشید که تحمل درد بالایی داراست و یک تمرین زیاد غیر مسئولانه داشته باشید. مطابق تحقیقات دانشکده ارلانگن چربی های شکمی که به جهت تن درستی افراد تهدید کننده تلقی می شوند مهم تمرینات ایکس بادی به طور موثری کمتر می یابند. کمبود گیرایی در فضا به همین مفهوم می باشد که هیچ یک از تمرینات متعارف زمین نمی تواند انجام شود و رگرسیون عضله بدن تنها باEMS رفع می شود. در واقع صرفا عضله ها شخص میباشد که پایین تاثیر قرار می گیرد و بقیه اعضای تن از گزاره قلب، درگیر نخواهند شد. هنگامی که عضله ها کار می کنند دانسیته داخلی به شدت تحریک می شود و جریان خون افزایش مییابد. که حساس ۲ بار تمرین نمودن در هفته نیاز ورزشی شما برطرف می گردد. بهترین حالت برای پیگیری کار های ورزشی در این متد حضور در دو جلسه تمرین در هفته است. بر خلاف متد ها و تجهیزات دیگر ورزشی ، شما حساس ۲۰دقیقه تمرین در هفته به وسیله همین دستگاه می توانید تغییرات دیده گیری در تندستی و زیبایی ظاهر خود به وجود بیاورید. در ایکس بادی از متد EMS (مخفف کلمه و واژه Electric Muscle Stimulation به معنای تحریک الکتریکی عضلات) به کار گیری می شود. ورزشکاران نخبه هم علاوه بر تمرینات خویش به خواسته بهبود توان و شتاب از EMS استفاده می کنند. از اثرات فوق العاده ورزش ایکس بادی ارتقا میزان سرعت ورزشکاران است. اگر شما همین مقاله آموزنده را دوست داشتید و می خواهید داده ها بیشتری در آیتم ایکس بادی کیانی لطفا از سایت ما دیدن کنید.